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Quanto tempo seu filho leva para comer?

Em média uma refeição considerada saudável é aproximadamente 25 a 30 minutos, massss precisamos avaliar alguns pontos, fora os que já estão nas imagens do post:


1️⃣ Esse bebê está em introdução alimentar? Pode ser que leve mais tempo ou termine a refeição em 5 minutos. Tudo bem. Está aprendendo. Vou terminar essa refeição quando o bebê estiver irritado ou jogando comida pelos ares 🥲, aí está na hora de encerrar;


2️⃣ Se é uma criança maior e está demorando muito, precisa avaliar a rotina. Será que não está na hora de aumentar o intervalo entre as refeições para favorecer o apetite?


3️⃣ Se é uma criança maior, mas também está sentada à mesa por mais tempo e interagindo aquele momento de forma tranquila e feliz, não preciso encerrar só porque deu o tempo de 30 minutos, não é mesmo?


Lembrando que crianças a partir de 1 ano pode não querer mais sentar no cadeirão ou ficar parada para comer. É comum, mas não significa que não podemos evitar ou melhorar essa situação.


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